Shaquille O'Neal déchire sa chemise dans une vidéo dramatique

Dec 14, 2023

La légende de la NBA a montré son travail acharné au gymnase dans une publication Instagram

shaq/Instagram

Shaquille O'Neal pourrait bien être prêt pour son prochain changement de carrière : le bodybuilding.

Dans une vidéo partagée sur son compte Instagram jeudi, la légende de la NBA, vêtue d'un débardeur gris et d'un short bleu, est vue entrer lentement dans une zone d'entraînement au milieu d'une musique menaçante.

Puis il arrache dramatiquement le débardeur et commence à montrer son physique coupé, fléchissant les bras et révélant ses pectoraux dans des poses similaires à celles des bodybuilders lors des compétitions.

"Dans mon ancienne vie, j'étais @philheath, nous étions presque là @rocshabazz ce bébé @novexbiotech #gf9", O'Neal, 51 ans, a sous-titré son message.

Tagué sur l'Instagram d'O'Neal, le bodybuilder américain Phil Heath est sept fois vainqueur de M. Olympia, selon son site Internet. Il a remporté le titre en 2011 et l'a détenu pendant sept années consécutives.

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Roc Shabazz, un instructeur de fitness qui a travaillé avec d'anciens athlètes professionnels tels que O'Neal, Ray Lewis, Shannon Sharpe et Ray Rice, est également tagué dans la légende Instagram. La dernière étiquette est Novex Biotech, une société spécialisée dans les formules de performance pour hommes, pour laquelle O'Neal a été nommé ambassadeur de la marque en 2021.

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O'Neal, analyste pour la NBA sur TNT, a récemment fait du fitness une priorité dans sa vie. En mars de cette année, il a publié sur Instagram une vidéo de lui-même utilisant un appareil de musculation dans une salle de sport plus d'une semaine après avoir subi une opération à la hanche.

"Je suis sur le point de récupérer mon jeu, vous tous, vieux mecs qui faites du cerceau dans @24hrfitness @lafitness @lifetimefitness, je viens pour vous tous", a légendé le Temple de la renommée du basket-ball.

Le même mois, dans une interview avec PEOPLE, O'Neal a déclaré qu'il avait déjà perdu plus de 40 livres. et visait à perdre 20 livres supplémentaires. dans le cadre de son objectif « ultime » d’environ 350. En plus de faire du cardio et de la musculation, il a également adopté une alimentation plus saine.

"J'ai plus d'énergie. Je me sens vraiment bien. Je peux faire des choses que je n'ai pas faites. Et cela vous aide beaucoup plus à vous discipliner", a déclaré O'Neal à l'époque. "Je mange environ quatre ou cinq fois par jour, mais quatre de ces repas étaient de la malbouffe."

"Alors maintenant, je peux me réveiller et dire d'accord, le premier repas est un shake et ensuite je vais m'entraîner. Le deuxième repas sera probablement de petits wraps aux œufs. Le troisième repas sera une salade, puis les repas quatre et cinq seront du poulet et du steak. Je peux toujours manger tant que je mange sainement. Et tu dois éliminer les petites choses. Plus de Cheetos, plus de cupcakes, plus de trucs comme ça. Donc, plus vite vous pourrez vous discipliner, plus le mieux et plus vite, vous verrez les résultats.